CONSEJOS PARA CUIDAR NUESTRO CEREBRO

Esta semana hemos estado trabajando cómo podemos mantener sano nuestro cerebro. Hemos aprendido que para mantener sano nuestro cerebro debemos:

-Beber mucha agua.

-Comer bien.

-Dormir como mínimo 8 horas.

-Leer, escribir, calcular, pensar, etc.

-Proteger nuestra cabeza con un casco cuando montamos en bici, patines, patinetes, etc.

-No usar mucho las pantallas.

Lo hemos aprendido leyendo los libros de la biblioteca y aportando ideas entre todos y todas. Como alimentarnos bien es importante, hemos analizado la cantidad de azúcar que hay en alimentos que solemos desayunar en el colegio.....hemos pesado, anotado, ordenado y reflexionado. ¡NOS HEMOS SORPRENDIDO BASTANTE! 

Los niños y niñas no entienden cómo unas galletas pueden tener tanta azúcar, o cómo esas galletas se anuncian en televisión como si fueran sanas. 

También hemos visto que no abusar de pantallas es necesario; así que hemos hecho una encuesta anónima. Después, con los datos de la encuesta, hemos realizado unos gráficos de barra, hemos leído lo que la OMS nos dice sobre las pantallas y hemos reflexionado.

Nos hemos divertido realizando un taller práctico sobre los sentidos: 

-Hemos puesto a prueba nuestra vista identificando animales en una imagen (era bastante difícil).

-Hemos identificado sonidos con Isa, la maestra de Audición y Lenguaje de nuestro cole.

-Con los ojos vendados, hemos saboreados productos dulces, salados, ácidos, etc.

-Hemos tenido que reconocer olores diferentes con los ojos cerrados: curry, vinagre, café, canela, etc.

-Metiendo la mano en una bolsa, debíamos reconocer gracias al tacto un objeto.

Después hemos repasado los sentidos, los órganos que los representan y cómo funciona.